trauma – Online schrijfcursussen van Lucia

Een schrijfopdracht die trauma geneest volgens de wetenschap

Wat als ik je vertel dat er een schrijfoefening is om te herstellen na trauma, angst te verminderen, slaap en […]

Deze vraag kreeg ik van een van de cursisten. Deze cursist schreef een grotendeels autobiografisch verhaal en haar vraag was:

Soms helpt het om met trauma om te gaan, als je leest hoe anderen het opschrijven. Op welke details ze

Is je personage wantrouwig naar anderen of juist een allemansvriend? Maakt je personage makkelijk vrienden en durft deze om hulp

Theory of mind is een term binnen de psychologie. Iedereen heeft zijn eigen Theory of mind, een set van aannames

Trauma kan in de weg zitten. Het kan ervoor zorgen dat je nu buitenproportioneel reageert (boos, of verdrietig, of bang),

Wil jij een boek schrijven over je eigen leven? Dat kan! Maar schrijven over jezelf is niet altijd makkelijker. Hierbij

Soms komen verhalen te dichtbij. Zo dichtbij dat je er niet meer over kunt schrijven. Hierbij een paar opties om

Je twijfelt er misschien aan of jouw leven past in een boek. Of jouw biografie ertoe doet. Ik zou je

Natuurlijk is er geen hapklaar antwoord. Maar een paar richtlijnen: Trauma is verwerkt als: Schrijven kan trauma verzachten wanneer: Het