Het geheim van een schrijfroutine: beloningen
Een nieuwe gewoonte opbouwen is lastig. Motivatie komt in golven, soms is het eb, soms in het vloed, dus daar kun je niet volledig op vertrouwen. Daarom wil je graag een schrijfroutine opbouwen. Routines bestaan uit drie componenten: 1) een trigger, 2) het gedrag en 3) een beloning. Dit blog focust op de beloning. Zodra …